Добрые советы. Домашний доктор

Давление берем под контроль

Артериальная гипертензия — заболевание, часто передающееся по наследству. В повышении давления участвуют практически все органы и системы (центральная нервная система, почки, сосуды, сердце). На данный момент к этой группе относится примерно 98% всех случаев гипертензии. Зная о генетической наследственности, нужно периодически проверять здоровье независимо от показаний тонометра.

Но наши люди привыкли обращаться к кардиологу тогда, когда появляются симптомы болезни.

Это неправильно. Если есть жалобы, значит, уже есть повреждения и изменения в организме.

Я же считаю, что обращаться к доктору нужно еще тогда, когда ничто не беспокоит. Если в семье есть люди, страдающие сердечно - сосудистыми заболеваниями.

Врач даст направление на нужные анализы и на основе их результатов определит риски. Своевременная профилактика поможет избежать заболевания.

Существует очень много мифов о гипертонии, но самый распространенный из них — что это болезнь пожилых людей. Это не так. Гипертония может настигнуть уже в очень молодом возрасте.

Главное о гипертонии

Профилактика: следить за давлением нужно начинать уже с 35 лет

Давление выше, чем 130/80, является повышенным. При постоянно повышенном давлении в организме происходят необратимые изменения, которые обязательно проявят себя позже.

Гипертония как снайпер, бьет

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Добрые советы. Домашний доктор

Добрые советы. Домашний доктор6 min readDiet & Nutrition
Обострение Гастрита
Вероятность осеннего обострения хронического гастрита согласно моим собственным субъективным наблюдениям примерно одинаковая по сравнению с весенним. А вот эрозивных поражений слизистой желудка осенью случается чуть меньше, чем по весне. Здесь есть с
Добрые советы. Домашний доктор3 min read
Здоровое Тело
Около года назад попал в страшное ДТП. Была травма руки, а также тяжелый вывих ноги. Требовалось длительное восстановление. Перечитал много литературы и решил остановить свой выбор на йоге. Хочу рассказать о нескольких позах, которые помогли именно м
Добрые советы. Домашний доктор1 min read
Лучшие Рецепты
При общей слабости организма, отеках и параличах поможет настой из травы сурепки. Для этого 1 ст. ложку высушенной травы сурепки следует залить 1 стаканом кипятка и оставить настаиваться на 3 часа. Затем нужно процедить настой сурепки через марлю и д