Добрые советы

НОВОСТИ

Знай нашу!

Польские ученые расширили список суперфудов (к примеру, там уже есть киноа, семена льна, брокколи). Отныне в этот перечень входит растение родом из Северной Америки, которое

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Добрые советы

Добрые советы4 min read
Время Для Счастья
«Я против пластических операций. Иногда мы думаем, что если мы красивее, то нас будут больше любить. Или если мы будем выглядеть лучше, это сделает нас важными или успешными. Но это мнение ошибочно. Возраст нужно уметь правильно преподнести, а не пыт
Добрые советы1 min read
Делай Раз!
К АРДИОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ уделять не менее 150 минут в неделю умеренным тренировкам, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. УПРА ЖНЕНИЯ С ОТЯГОЩЕНИЕМ усиливают приток крови к ногам, помогают контролировать уровень холестерина в крови и с
Добрые советы1 min read
Безопасный Маршрут
Мало какой вид спорта может сравниться в популярности с бегом у тех, кто «решил взяться за себя». Однако врачи предостерегают: любой спорт, и бег не исключение, может принести лишь неприятности, если ринуться заниматься без подготовки. И чем мы старш

Related